世界一やさしい(優しい×易しい)発達障害メディアを目指します!

はじめまして、ソラノカナタ(@solakana148)です。

アスペルガーの アスペルガーによる アスペルガーのためのブログ『どうせならアスペルガーらしく生きてやれ』をご覧いただきまして、誠にありがとうございます!

このサイトは、発達障害当事者である私・ソラノカナタが、私と同じような生きづらさを抱える方々のお役に立つべく、発達障害にまつわるあらゆる情報を発信するブログです。

発達障害のある人には、生きづらさや困りごとを抱えている人たちがとても多いです。
その悩みをいっしょに解消したい!
という想いから、このブログは生まれました。

私はASD(自閉スペクトラム症)とADHD(注意欠如多動症)の混合型で、知能や言語の障害がない、いわゆるアスペルガー症候群です。

正確に言うと、「アスペルガー症候群」という名称はなくなっていて、現在では「自閉スペクトラム症」と変更されています。ですが、「アスペルガー」のほうがなじみがあってわかりやすいと思いますし、個人的にはこの響きが好きなので、あえて「アスペルガー」と表現させていただきますね。

私は、2021年の夏に発達障害のグレーゾーンと診断されました。
そして2022年秋、ついに確定診断が下りました。

幼少期から、ずっと生きづらさを抱えてきました。
子どもながらに「私は他のみんなとは何かが違う」という違和感も持っていました。

みんなが普通にできることが、なぜ私にはできないんだろう?
私よりずっと若い子もできてるのに、なぜ私はできないんだろう?
どうすれば、みんなと同じようにできるようになるんだろう?

そんな漠然とした悩みを、ずっとずっと抱えてきました。
そして、私を悩ませてきたその原因がわかったのは、つい最近のことです。
40代後半になって、やっとです。

長かったです。
しんどかったです。

誰にも理解してもらえなくて、ずっと苦しかった。
つらかったです。

でも、自分に発達障害があるとわかってからは、とっても気が楽になりました。
私がなぜみんなと違うのか。その理由がやっとわかって、自分で自分のことがよく理解できるようになったことが、とても嬉しかった。
もちろん、いまだにしんどいこともたくさんありますけどね。

このブログでは、発達障害当事者ならではの視点・観点から、さまざまな情報をお届けします。
当事者ならではのリアルな体験談やライフハックなどなど、私の持つ知識や経験を余すことなくお伝えすることで、きっと誰かの力になれることを信じています。

特に、以下のような方たちに参考にしていただけると想定しています。

 ・ 発達障害の確定診断を受けた方
 ・ 確定診断は下りていないが発達障害の傾向がある方(いわゆる「グレーゾーン」の方)
 ・ 「もしかして私って発達障害かも?」とお悩みの方
 ・ 発達障害について知りたい定型発達の方

ご意見・ご感想・ご要望・ご質問などなどございましたら、ぜひともSNSやメールなどでお寄せください!
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